8張動圖揭祕血管堵塞全過程!血管就是這樣被你自己一點一點堵死的…

8張動圖揭祕血管堵塞全過程!血管就是這樣被你自己一點一點堵死的…

血管年輕是人長壽的標誌之一。隨着年齡的增長,人體內的血管斑塊就開始出現並變大。不要以爲自己看起來似乎精力充沛,連感冒都很少,就可以輕鬆大意,一定要注重保養血管!

不同血管堵塞引發不同疾病

人體血管猶如地面上的鐵路公路網,遍佈全身、四通八達。血管一旦堵塞就容易發生“交通事故”,嚴重時可導致心梗、腦梗等致命性疾病。

1. 大腦血管堵:中風

中風發生後,可能出現偏癱、說話不清,甚至喪失活動能力,臥牀不起。

2. 心臟血管堵:心梗

如果堵塞程度輕的話,可能只是心臟泵血能力受到影響;而嚴重的心梗,隨時都可能要命。

3. 腿上血管堵:動脈硬化、靜脈血栓

動脈堵塞嚴重時,可能導致腿腳缺血壞死,甚至需要截肢。而靜脈血栓如果脫落,進入肺血管,就可能導致肺栓塞。

4. 肺部血管堵:肺栓塞

肺栓塞的病情通常很急,當血管堵塞得多時,人就可能窒息而死。

8張動圖:揭祕血管被堵全過程

1. 正常血壓

2. 血壓增高衝擊血管

3. 血壓越高對血管衝擊越大,使其變形異常

4. 高血壓長期作用使血管內膜受損,瘢痕樣增生導致血栓形成

5. 受損處形成瘢痕樣增生,使血管壁增厚

6. 血管壁損傷後,有形成分堆積在粗糙的受損組織表面

7. 持續不斷地形成增生使管腔狹窄,血栓形成

8. 血栓逐漸長大,最終造成血管堵塞

保護血管,用這5招

● 管住嘴,少喫“四高”食品,即高糖、高油、高脂、高鹽,這些食物易導致膽固醇等附着於血管壁上,造成動脈硬化,導致血管不暢通。

● 不熬夜。長期熬夜,身體內激素分泌週期出現紊亂,增加心腦血管系統的張力。

● 拒絕吸菸和二手菸。菸草中有害物質易誘發冠狀動脈痙攣和動脈粥樣硬化,以致形成血栓。

● 多做有氧運動。游泳、跳舞、騎自行車、瑜伽、打太極等都是不錯的選擇,即使是最簡單的健步走,持之以恆都會使血管的彈力增強。

● 保持好心情。不少心腦血管疾病都與情緒波動過大有關。想要血管健康,平和的心態必不可少。

來源:三甲傳真、南昌大學第二附屬醫院

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