中青年人打呼嚕，警惕心血管病風險
近日中國慢病前瞻性研究最新分析表明，不到50歲的中青年人，如果打呼嚕，心血管病風險會增加。
研究顯示，在考慮了心血管病危險因素後，有習慣性打鼾的青年人，心血管病風險增加了11%，缺血性心臟病風險增加18%，缺血性腦卒中風險增加12%的，出血性腦卒中風險增加5%。
研究者指出，臨牀醫生應該瞭解患者打呼嚕情況，尤其是年輕患者。
之前，阜外醫院李衛等的研究發現，每週睡覺時打鼾多於3次的人，心肌梗死風險是睡覺安靜者的2.7倍。男士們和年輕人的心肌梗死風險更高。
阜外醫院趙連成、夏豔傑等研究也發現，中年人打呼嚕頻次越多，聲音越大，其高甘油三酯血癥風險越高。
研究顯示，與不呼嚕者相比，打呼嚕聲音特別高的人，高甘油三酯血癥患病風險增加34%。
其中的機制可能是，打呼嚕引起的慢性間歇性缺氧刺激機體產生氧化應激，引起胰島素抵抗，增加糖異生，從而增加高甘油三酯水平。此外由慢性間歇性缺氧引起調控高甘油三酯等合成所需酶的表達的重要轉錄因子的上調，也會增加高甘油三酯的合成。
中國慢性病前瞻性研究這項最新分析共納入全國10個地區30~79歲489583人，打鼾習慣以及其他基線特點於2004~2008年通過調查問卷收集。中位隨訪9.6年，共130935人罹患心血管病。
來源：
[1] Wei Y, Lv J, Guo Y, et al. Age-specific associationsbetween habitual snoring and cardiovascular diseases in China: a 10-year cohortstudy. Chest. 2021 May 21.
[2]夏豔傑，周龍，李瑩，等. 打鼾與高甘油三酯血癥關係的橫斷面研究. 中國循環雜誌, 2019, 34: 85-89.DOI:10.3969/j.issn.1000-3614.2019.01.014.