冠心病頂級保養祕方3：自我觀察+不要隱瞞
大家還記得好朋友心電圖機用戶梁大爺，在國慶期間的驚險經歷嗎？
梁大爺有心動過速的毛病，國慶節期間跟着女兒從河北到湖南自駕遊，因爲路上不但堵，而且長時間坐在車裏不能活動，一直覺得心慌煩躁。
好不容易到了景點，上山的途中，忽然覺得心跳速度過快，與平時的情況不同。
梁大爺的家人馬上給他查了一下心電圖，發現心跳極快，並且有明顯的心梗徵兆。
最後，在景區的幫助下，梁大爺及時就醫，並脫離了危險。
梁大爺經歷可以給我們許多啓示：儘量避免人多的時候出去遊玩、要隨身帶藥物等。
但是，最最重要的，是告訴我們，一定要關注自己的身體，不可忽視異常情況。
特別是對於冠心病患者，更是要注重自我觀察，密切關注自己的身體變化。
心律失常患者，一般都可以感覺到自己心慌、胸悶、心悸，梁大爺就是如此。
而冠心病患者，特別是隱形冠心病患者，因爲沒有明顯的症狀，只能通過其它症狀來輔助判斷是不是疾病發作，這就大大增加了及時發現冠心病發病的難度！
鑑於冠心病突發後果一般比較嚴重，就越發值得我們提高警惕！
①
自我觀察，是及早發現冠心病的有效手段
冠心病是由各種原因致冠狀動脈粥樣硬化、管腔狹窄，從而出現心肌缺血、缺氧的心臟病，臨牀可表現爲心絞痛、心律失常、心力衰竭、心肌梗塞甚至猝死。
但是，有很多人，並不會出現以上典型的冠心病症狀。
並且，在體檢的時候，因爲靜態心電圖只檢查幾分鐘的心臟情況，因此極難查出異常。因此，這部分沒有典型冠心病胸痛情況的人，就會以爲自己是個健康人。
這也是我們經常在各種新聞上，看到名人猝死、年輕人猝死報道的重要原因。
因此，患上冠心病，或者自覺心臟不舒服的人，一定要留意以下冠心病徵兆。
1、在身體疲憊或精神緊張的時候，有胸部壓榨、沉悶感；肩部或者左側上肢疼痛不適，休息後能夠自行緩解；
2、在體力活動時，有胸悶、心悸、氣短的症狀，一般休息時會有所緩解；
3、經常出現無明顯原因的牙痛、耳朵痛、肩背部疼痛等症狀；
4、在飽餐、寒冷或看驚險影片時，有胸痛、胸悶的症狀；
5、用力排便時，有心慌、胸悶、氣急或胸痛不適的症狀；
6、出現心跳過速或過緩；
現代社會節奏快、壓力大，很多人都患有亞健康；並且，冠心病很多先兆徵兆，都極容易與其它疾病混淆。
因此，很多人雖然能感受到身體不舒服，卻無法把自己跟冠心病突發聯繫起來。
再此，特別建議，有條件的朋友，一定要在家裏自備一臺好朋友心電圖機。
堅持每週至少查一次靜態心電圖，每半個月至少查一次動態心電圖，能夠有效的發現疾病突發徵兆，做到早發現早治療。
②
帶好資料，不要對醫生隱瞞病情
65歲的李大爺，因爲牙疼，去社康拔牙。
醫生問他有無心臟病史，李大爺說沒有。於是，醫生實施了拔牙手術。
然而，拔牙結束後，李大爺卻出現了心口疼痛、頭痛的劇烈症狀。
社康醫生搶救時發現，李大爺是心絞痛發作，並伴有短暫的腦循環障礙！
原來，李大爺怕承認自己有心臟病以後，要先做心電圖，纔給拔牙，所以選擇了隱瞞……
醫生不是神仙，不能肉眼看出患者的所有疾病。
患者也不要自以爲是，覺得這個病跟那個病有什麼關係！
冠心病是個慢性病，只要好好保養、好好治療，活到九十九完全不用愁。
因此，保存好自己的所有病歷資料，特別是有問題的心電圖、動態心電圖報告、心臟彩超報告等等，重要的檢查報告都要保存好。
不管是去心內科就診，還是頭疼腦熱看感冒，都要如實的向醫生講述自己的疾病情況。
避免醫生因爲不知道，而開出對心臟有影響的藥物。
當然，也要如實的告知醫生，是否存在抽菸、喝酒的情況，以及有沒有心血管疾病的家族史，方便醫生做出正確的判斷和診斷。
—寫在最後—
患上冠心病，雖然確實是一件令人惱火的事情。
但是，冠心病與癌症等限時致命性疾病不同，它可防可治，不轉移不惡化。
掌握訣竅、用心保養，活到九十九，絲毫不用愁！
PS/
《冠心病保養祕方》共有十大祕方介紹，上文已介紹“自我觀察”和“帶好資料”，其它四大祕方，未完待續，敬請期待！
第一期的“好心態”和“不輕信”、第二期的“按時服藥”和“定期複查”請點擊鏈接查看。
一瓶丹藥，治好冠心病，騙的就是你！
冠心病頂級保養祕方2：按時服藥+定期複查
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