小小楊桃，曾奪走8條人命！柚子、獼猴桃、柿子…8種水果喫不對變“毒果”
一提起水果，人們總能想到它的諸多好處。從小到大，我們也一直被叮囑着要多喫它。
平時有個啥頭疼腦熱的，收到的關懷也無外乎這三句話↓↓
但其實，喫水果也有禁忌，喫錯了不僅沒啥好處，反而會危害身體健康！
小小楊桃，喫不對竟會要人命
想必大家小時候應該都學過一篇課文《畫楊桃》，這個從正面看上去像星星的水果，以其味道鮮美、多汁，受到了許多人的喜愛。
然而，就是這個好看又好喫的水果卻鬧出了人命。
說起來，楊桃致人中毒甚至死亡的事件其實並不罕見。
早在1998年，巴西的一位醫生就報道過一位進食楊桃後出現中毒的病例。
臺灣高雄醫學院附設醫院也報告過20名患者楊桃中毒的案例，這些患者中，有的是吃了半個或一個新鮮楊桃，有的喝了楊桃汁，隨後相繼出現了意識障礙，打嗝不停，呼吸困難、全身肌肉無力等神經中毒現象。
最後經過住院治療後，仍有8人死亡。
一個楊桃，爲啥會有這麼大殺傷力？
很多人在喫楊桃時，其實並不知道一個事實——楊桃有毒。
有人會說，不可能吧，楊桃，我們經常會喫，酸酸甜甜的，沒見過吃了中毒的呀？
確實，楊桃對於健康人來說是可口水果，但患腎臟病尤其是腎功能不全的患者，在食用楊桃後則可能出現中毒。
楊桃中有一種毒性成分叫楊桃毒素，是一種水溶性物質。
正常人食用楊桃後，可以把此物質順利排出體外。
而腎功能不全患者，包括正在接受腹膜透析或血液透析的患者，難以把此物質排出體外，就會引起患者神經中毒，嚴重可致死。
所以，一定要記住了：
腎不好的人（腎病患者或者曾有過腎病史的人）千萬不要喫楊桃及其加工製品，以防導致腎病復發或者中毒危及生命！
喫楊桃，一次最好別超過這個量
腎不好的人不能喫楊桃，那腎沒問題的人是不是可以敞開了喫呢？
並不是，即使你是健康人，喫楊桃也要有度。
因爲楊桃的毒性強弱與其種類和進食量、患者體質等密切相關，適量喫，機體可以通過代謝機制消除這些物質。
但若一次大量進食，超過機體代謝的負荷，就會對人體造成損害。
因此，健康人（尤其是老年人）進食楊桃也要限制攝入量，每餐不超過100克，且要避免在空腹及脫水的情況下喫大量楊桃。
其實，不僅是楊桃，其它的水果也有一些禁忌或注意事項。爲了健康，我們有必要了解了解~
喫水果前必知的8個禁忌
1.柚子千萬別和藥一起喫，特傷肝
柚子中含有一種活性成分佛手柑素，這種物質對人體腸道的一種酶有抑制作用，使藥物正常代謝受到干擾，令血液濃度明顯增高。
不僅會影響肝臟解毒，使肝功能受到損害，還可能引起其他不良反應，甚至發生中毒。
病人服藥時，如果吃了柚子，輕則出現頭昏、心悸等症狀，嚴重的還會猝死。
同理，吃藥時也不能喫橘子、橙子等水果。
2. 喫荔枝，一次最好別超過300g
一次性喫太多荔枝，容易患上荔枝病，表現爲頭暈噁心、渾身乏力，伴有腹痛腹瀉；嚴重者昏迷抽搐、心律失常，甚至死亡。
國內曾有醫院記錄，接診71例荔枝病患兒，其中61例搶救成功，10例死亡病例。
因此，成年人一天最好不超過300克，小孩子更要適當減少，而且最好不要空腹喫。
此外，兒童初嘗荔枝時、婦女妊娠懷孕時、過量飲酒時、口服降糖藥物時也要少喫。
3. 過敏體質的人慎喫3種水果
菠蘿
菠蘿中含有菠蘿蛋白酶，有過敏體質的人吃了就會發生過敏反應，引起菠蘿病。
出現腹痛、吐瀉、頭昏，皮膚潮紅、發癢等症狀，甚至起蕁麻疹，嚴重者會呼吸困難甚至休克。
芒果
芒果富含蛋白質、氨基酸、果酸一類的刺激性成分，不完全成熟的芒果還有醛酸，容易對皮膚造成刺激。
部分人會出現嘴巴周圍乾和癢、嘴脣水腫、鼻周紅點等症狀，嚴重情況下會引起急性喉頭水腫，一旦氣道閉塞，幾分鐘內就會要命。
獼猴桃
獼猴桃素有“水果之王”的美譽，但並不是人人皆宜，有些人對獼猴桃會過敏，表現爲舌頭髮麻、喉嚨發癢，嚴重者會出現呼吸困難甚至死亡。
PS：不要小看過敏這事兒，嚴重起來可能會丟小命~如果你是過敏體質者，最好別以身試險。
4. 柿子這樣喫，胃裏會長石頭
進食大量未成熟的柿子、未經加工的鮮柿子或未去皮核的柿子，會引起胃石。
因爲柿子中含有大量的鞣酸，與胃內的蛋白質結合，形成鞣酸蛋白；再加上柿子中的果膠、膠質及胃內的食物殘渣，它們會凝聚成塊，形成胃石。
它們在胃內長期駐紮，會引起胃痛、噁心、嘔吐等症狀。
所以，一定要避免空腹喫生澀的柿子，吃了高蛋白魚肉（如蝦、狗肉等）後，不要接着喫柿子。
5. 牛油果比肉還肥，喫多易長胖
牛油果中油的含量超高，脂肪含量約爲15%，比一般的瘦肉和魚肉（脂肪含量約3%~5%）還要高得多。
油量大，熱量自然就高，長胖也就理所當然了。
所以，如果想減肥，最好悠着點喫牛油果。
此外，有腎臟疾病的人也不宜多喫。因爲牛油果鉀含量高，有腎臟疾病的人排鉀能力比較弱，喫太多牛油果，很可能導致高鉀血癥，雪上加霜。
6. 這樣的香蕉，不通便反加重便祕
未成熟的香蕉含有大量的鞣酸，而鞣酸具有非常強的收斂作用，會使糞便結成乾硬的糞塊，還會抑制胃腸液分泌並抑制胃腸蠕動。
所以，想通便一定要喫熟透的香蕉，認準長斑點的香蕉，因爲香蕉長斑是一種成熟的信號。
斑（黑點）越多，就表示香蕉的成熟度越高。
7.水果爛了點，別猶豫，立馬扔
水果開始腐爛的時候，各種微生物尤其是黴菌會大量繁殖併產生展青黴素等有毒物質。
這種毒素會對神經、呼吸和泌尿等系統產生損害，使人神經麻痹、肺水腫、腎功能衰竭，甚至具有致癌作用。
黴菌的生命力非常頑，哪怕是不發黴的部分，也可能已經被感染。
因此，一旦水果發黴變爛，就該立馬扔掉。
8.有些疾病要慎喫水果
對於有特定疾病的人，在喫水果上，一定要慎重慎重再慎重。
糖尿病患者
這類患者需要控糖，不宜喫一些高糖的水果，如甘蔗、荔枝、龍眼、葡萄、西瓜等，番石榴、小番茄等含糖量低的水果纔是佳選。
慢性腎炎患者
這類患者應少喫含鉀高的水果，如橘子、鮮橙汁等，香蕉、楊桃也應少喫。
胃十二指腸潰瘍患者
應少喫增加胃液酸度的水果，如山楂、楊梅、檸檬、橘子、酸楊桃等。
心腦血管病及長期臥牀的患者
應少喫柿子、番石榴等容易引起便祕的水果。柑橘、獼猴桃和柚子這些水果都是可以喫的。