很多高血壓病人都在喫三七粉，三七粉有降血壓的作用嗎？
大家好！我是福爸，執業醫師，專注研究體重管理和疾病營養治療二十餘年。希望我的文章對您有用。
高血壓病人非常多，基本上每四位成年人就有一個高血壓患者。對於高血壓現在也沒有治癒的手段，需要長期喫降壓藥維持血壓。沒人喜歡長期天天吃藥，總想着有沒有什麼神奇的藥物能夠徹底治癒高血壓。在這種情況下，三七粉火了。我不止一次聽到高血壓病人說正在喫三七粉，不少高脂血症、糖尿病、冠心病、中風的病人也在喫三七粉。
我不是中醫，不能從中醫的理論解釋高血壓能不能喫三七粉。但是不管是西醫還是中醫，用藥都必須遵循這樣的原則：有效，並且副作用在可以接受的範圍。
什麼是有效呢？作爲醫生，不可能親自試驗每種藥物的有效性，醫生給藥基本遵循循證醫學。也就是說，醫生給藥必須要有依據。例如，對於有明確動脈粥樣硬化合並低密度脂蛋白升高的患者，醫生會使用他汀類藥物，因爲有數百萬病人的數據支持，證明對於這類病人他汀類藥物可以顯著降低嚴重心腦血管疾病的風險。
那麼三七粉對於高血壓病人的療效有沒有證據呢。我查了關於三七的醫學文獻，沒有任何一篇嚴謹的文獻證明三七粉有明確的降血壓效果！但是在中國至少有數百萬高血壓患者在服用三七粉。這不能不說是中醫和高血壓病人的悲哀。
可以非常肯定的說，三七粉有非常好的藥用價值，創傷神藥雲南白藥的主要成分就是三七。事實上，有很多學者都在研究三七。然而我在查文獻的時候發現，重要的文獻大部分是國外的，尤其以日本的居多。日本也用三七，但是很少直接用三七原藥，大部分使用從三七裏提取的有效成分製成的藥物。
對於高血壓病人來說，維持血壓穩定在安全範圍是最重要的。在沒有證據證明三七粉有明確降壓作用的情況下，千萬不要因爲喫三七粉就停用降壓藥。如果實在要喫三七粉，也是在降壓藥的基礎上服用三七粉，根據血壓變化調整藥物。
至於三七粉的副作用，只要不過量喫，還算是比較安全的。
這裏我呼籲廣大中醫，投入時間精力和科研經費，沉下心做出一些關於三七的高權重論文。咱們老祖宗留下的中藥寶庫不能再看着被外國人搶走了。
我是福爸，執業醫師，專注研究體重管理和疾病營養治療二十餘年。覺得我說得有道理，就關注我唄，這裏有不少實用有趣的營養健康知識。