心臟早搏患者日常飲食喫什麼好？

心臟早搏患者日常飲食喫什麼好？

心臟早搏指的是心臟在正常跳動規律的情況下，突然出現提前的跳動，是一種提早的異位心搏。

按照發病部位可分爲房室交界性、房性及室性早搏三種。

偶發的早搏可以不用治療，但是對於頻發的早搏需引起重視，必須及時到醫院治療，在家裏也要加強護理鞏固療效。

不過隨着近些年疾病趨向於年輕化，早搏的出現已不單單侷限於老年人的範圍，它可能出現在任何人羣身上。

隨着家用心電圖機的普及，越來越多的人在家自查心電圖，從而能及時發現心臟早搏異常，及時治療。

那麼，心臟早搏患者日常飲食喫什麼好？趕快跟好朋友心電圖機小編一起來看吧！

一、多喫水果、蔬菜，少喫刺激性食物

我們都知道，大多數的早搏都是病理性的心臟疾病所引發的的，所以預防心臟疾病惡化可以有效地預防早搏症狀的發生。

而水果、蔬菜等食物對人體是比較有益的，同時它不會對心臟引起大的負擔，可以說是非常不錯的食物選擇。

除此之外，蔬果等富含各種維他命，有利於很多疾病的預防。

二、多喫魚類等富含蛋白質的食物

經專家研究表明，冠心病、瓣膜病等心臟類型疾病是誘發早搏的主要性病因。

而多喫魚等富含蛋白質的食物，可以有效預防由動脈粥樣硬化所引起的各種心血管疾病，最終也可以有效地避免早搏症狀的出現。

三、戒菸戒酒、少喝濃茶、咖啡

酗酒、吸菸過量、濃茶和咖啡是引發早搏常見的外部因素，是對心臟早搏不好的致病因子。

日常生活中，心臟早搏患者應該戒菸戒酒，少喝含有咖啡因的水和飲料。

四、多喫清淡易消化的食物，口味要淡一些

重口味的食物對於心臟和腎臟的負荷力會比較大，容易對心臟造成負擔，而多喫一些清淡易消化的食物則可以很好地避免這一點。

科學家們認爲，沒有食鹽的食物有利於平衡細胞內外滲透的壓力，從而釋放了部分對細胞不利的因素。

因此，建議每週喫一次無鹽餐，讓腸胃和血管得到充分淨化。

人身體狀態好了，早搏現象發生頻率自然就會相應地下降。

五、少喫容易脹氣的食品

如芋頭、土豆、豆製品等；勿喫過分油膩或油炸類食品，如油炸雞、油爆蝦、油條等，以免腹脹。

如果是鉀較少引起的早搏，可多喫含鉀較多的食物，如香蕉、新鮮豌豆、脫脂奶粉、菠蘿、新鮮蘑菇、柑、橘等。

六、總結

除了以上的日常飲食注意外，早搏患者在日常生活中要多注意休息，養成健康良好的作息規律，以免因睡眠不足或睡眠質量低下而導致中樞神經功能紊亂，繼而誘發早搏的發生。

同時，建議多鍛鍊，提高自身免疫力，增強體質，在病情允許的環境下，可適當打場太極或者內功等輕度鍛鍊。

最後，建議經常複查早搏情況，如有異常，及時就醫諮詢。

如果嫌去醫院麻煩的話，可以在家自備一個家用心電圖機，遇到異常不適狀況，及時記錄心電圖，實時跟進下病情，方便就醫診斷和治療。

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