房顫患者日常生活中要注意什麼?

房顫患者日常生活中要注意什麼?

房顫是常見的心律失常 ,房顫的出現可能會引起嚴重的疾病,甚至威脅生命,房顫的發病率會隨着年齡的增長而增加。

房顫與冠心病、高血壓病和心力衰竭等疾病有着密切的關係。據相關專家介紹說,患有房顫的病人患中風的機率非常大。

那麼,房顫患者日常生活中要注意什麼?

一. 飲食保健

對於一般的房顫的患者來說,在日常生活中,注意房顫的飲食問題也是很重要的。

房顫本身對飲食並沒有特殊要求,但如果遵循一些有益原則,那麼,將能夠幫助房顫的患者有效地控制疾病病情和輔助治療。

1)飲食之中宜多喫些富含蛋白質和維他命類的食物,包括瘦肉、蛋、奶類等。多進食新鮮的水果和蔬菜,包括捲心菜、西紅柿、柑橘、蘋果、香蕉等。

2)養成不抽菸、不喝酒的好習慣,少飲用咖啡、濃茶等刺激性的飲品。

3)不喫或少喫辛辣的食物,如咖喱、辣椒、蔥蒜等。

4)如果患者還伴有心功能不全的問題,還需要控制鈉鹽的攝入量,以免引發水腫。

二. 充分休息

對於房顫的病人來說充分休息很重要。

急性發作的房顫,要絕對臥牀休息,如果發作的程度比較輕,要根據引起房顫的疾病情況和體力的狀態進行適當的運動和休息。

三. 多關懷、多支持

房顫患者可能常常會出現緊張,焦慮,憂鬱,煩躁,情緒低落等負面情緒。

此時需要家屬和醫護人員的關懷和支持,幫助病人消除思想顧慮和恐懼感,保持心情平和,增強其治療疾病的信心,這樣能避免因精神緊張引發房顫。

四 . 合理運動

患有房顫的中老年人,靜養不動,不利於康復。若是運動量過大或方法不當,又易發生猝死。

因此,要根據自己的實際情況選擇好鍛鍊方式,進行適度的運動纔會對疾病的治療有良好影響。

建議可以打太極、做瑜伽、散步等休閒型運動,不要做過度激烈運動。

五. 積極治療原發病

對於心律不齊的病人要仔細診斷,看看有沒有其它的原發病。經診斷後若是發現有則應及時針對原發病進行治療。

臨牀上者的心率、血壓、心臟節律的變化等都需要十分注意,如心率突然加快或減緩,心悸、氣短、血壓下降等,這時都應及時就診和治療。

六. 隨時測量

對於一個房顫患者而言,備用一個家用心電圖機是很有必要的。

比如好朋友心電圖機可以測常見15種心律失常,40種心臟異常,誤差率達到國際標準,可以方便你在家隨時隨地的測量心電圖。

在家自測心電圖,可隨時發現異常狀況,及時就醫治療,方便醫生更好的診斷治療。

總結

其實,房顫也並沒有那麼可怕,不用太擔心,只要及早發現,及時治療,聽取醫生的建議,一般都是可以康復的。

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