竇性心律不齊是什麼意思?怎麼辦?

竇性心律不齊是什麼意思?怎麼辦?

很多人在體檢的時候,都會出現心電圖檢查顯示“竇性心律不齊”的結果,而這個結果會使很多人感到恐慌,這個“竇性心律不齊”究竟是什麼病?嚴重嗎?如何治療呢?

隨着家用心電圖機越來越普及,越來越多的人都能在家自查心電圖。

當你發現心電圖報告上寫着“竇性心律不齊”時,你是否也這樣擔心過?

在回答這個問題之前,我們先來看看什麼是竇性心律不齊。

一、什麼是竇性心律不齊?

我們要知道,心臟跳動是由“竇房結”發出的刺激信號經由傳導系統下傳,在一定時間範圍內依次抵達心房和心室,心房和心室收到指令後進行收縮和舒張。

而經由“竇房結”發出的指令引起的心臟搏動規律則稱之爲“竇性心律”,“竇性心律不齊”則是由“竇房結”發出的的指令不規律,忽而快,忽而慢。

“竇性心律不齊”分爲呼吸性和非呼吸性,呼吸性一般是呼氣時減慢,吸氣時加快,而屏氣時轉爲規律。這種竇性心律不齊主要發生在幼兒以及青少年身上,中年人罕見。

非呼吸性竇性心律不齊則與呼吸無關,一般與心室收縮排血有關,這種心律不齊需要對原發病進行對症治療,而這種竇性心律不齊常見於患有心臟疾患的老年人。

幼兒以及青少年發生“竇性心律不齊”多爲呼吸性,幼兒由於不能進行準確表達,常缺乏主述;而個別年長兒及青少年或有描述胸悶、心慌、心悸、不適等症狀。

因“呼吸性竇性心律不齊”爲正常生理現象,因此不具有臨牀意義。

二、竇性心律不齊伴有胸悶、心慌,查不出原因怎麼辦?

有些青少年主觀意識感覺胸悶、心慌、心悸的症狀很嚴重,常伴有窒息感,並且感覺有陣陣心痛、呼吸急促等,一度認爲自己有心臟問題並深信不疑。

再加上,心電圖顯示“竇性心律不齊”,就更加“坐實”了自己的臆測。認爲自己是患有心臟疾病的,認爲不能動怒、動氣,一旦動怒就會引發疾病復發,心痛而不能呼吸。

當自己潛意識中告訴自己心臟有問題時,每次受到刺激便會引起應激反應,自我感覺症狀愈加明顯。

當這種自我意識加深時,自我感覺十分痛苦,因爲患者是沒有任何生理上的實質性器官傷害的,所以檢查時基本查不出原因,當自身深陷這種痛苦之中而無法走出時,可以尋求心理醫生的協助。經過配合心理醫生進行心理治療之後,這種情況就會消失,自然就能夠治癒。

當然,如果自我感覺症狀並不嚴重,甚或沒有症狀時,則無需進行心理干預,只需要在平時,多注意日常生活起居飲食,保持良好的心態,就可恢復正常心律。

三、測出竇性心律不齊,我們可以做些什麼?

即使有竇性心律不齊,也不要慌,大多數情況下,並不用太擔心。

我們可以從以下幾個方面來改善:

1.早睡早起,起居有常

順應自然,日出而作,日落而息,人體機能得以發揮最大作用。

2.一日三餐,飲食有度

人體從飲食中汲取營養,得以滋養各臟腑機能,使身體健康,規律和營養且有度的飲食習慣能保證消化道功能正常運行,且飲食也是釋放壓力、消除不良情緒的方式之一。

3.適當鍛鍊,增強體質

適度的鍛鍊身體可以增強體質,增加肺活量,並且可以釋放壓力、消除不良情緒。經常鍛鍊身體的人,心態和身體狀態都會更健康一些。

4.其他注意事項

具有竇性心律不齊的年輕人,平時應儘量不熬夜,不過飲濃茶、咖啡,不過於勞累,保持良好的情緒和積極的心態面對生活和工作。

此外,具有“非呼吸性竇性心律不齊”的老年人,應積極解決原發病症,如有心臟疾病則應積極進行心臟病治療,按時服藥、進行心臟康復、保持樂觀心態,有任何不適,應及時就醫,切不可抱有僥倖心理。

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