醫者不自醫，我和室早之間不得不說的故事
自古就有“醫者不自醫”的說法，對此，不知道您的看法是什麼？
鄭重聲明一下，我不是醫生。然而，我在醫療健康領域，工作了接近二十年了！
關於如何養生、如何避免生病、如何調整壓力、如何健康生活……
可以說除了沒有處方權，我基本上跟醫生也沒什麼差別。
第一次在心電圖上看到自己室早的圖形時，我微微的有點心慌。
大半年的時光一晃就過去，這中間的經歷一言難盡。
我每天抽出時間跟全國各地的心臟疾病患者交流，爲大家解答心臟疾病的疑惑，幫助大家確認心電圖……
然而，他們都不知道，遠在網絡那頭的我，此時正承受着心臟“咚、咚、咚”的重擊。
不用看心電圖我都知道，這是室早頻發的症狀。
然而，儘管抽屜裏放着單導聯動態心電圖機、8導聯心電圖機，但是我不敢使用。
因爲，我怕！怕確診患上室早！
“諱疾忌醫”這個典故，我切身體會到了。
①
咚咚咚的心跳，彷彿心臟裝有揚聲器
好朋友心臟健康交流羣裏有一位女孩子，是典型的對待室早過於緊張的類型。
她的動態心電圖報告，每次室早都沒有超過三位數！
然而，每次她都會極其緊張的核對動態心電圖報告，覈對靜態心電圖回放，一旦發現不對勁就要馬上刨根究底的找原因。
我告訴她不用這麼緊張，這個次數，完全就是健康人。
然而，她說，心臟突然咚咚咚的跳幾下，太嚇人了，不緊張都不行。
是的，這就是室早最讓人煩惱的地方。
大部分室早，人都會有感覺，這種感覺彷彿在心臟裝了揚聲器。
你能明顯感覺到心臟“咚咚咚”的重擊聲。注意，這裏說的是感覺，而不是聽覺。
我就是這樣：
每天晚上睡覺前心臟咚咚咚的彷彿要跳出來；
正在工作時，心臟突然咚咚咚的讓人心驚；
跑步的時候，心臟突然咚咚咚的好像要破裂；
所以，面對室早的困擾，我們一定要克服恐懼心理。
②
我的室早處方，專家開的！
先說說我的就診經歷：
去醫院前，我把我的好朋友動態心電圖報告打印出來了。
心裏已經做好了到醫院，根據醫生要求使用醫院的設備再做1次動態心電圖報告的準備。
在這裏，必須給好朋友心電圖機代個言。
專家把報告接過去看了看，很認真的問我，這報告在哪裏做的？
我回答：用好朋友心電圖機做的。
醫生點點頭：不錯，波形很清晰。
然後，就開藥了！意外之喜啊~
我不在乎再次檢查的200塊錢，在乎的是排隊等設備的難捱！
再說說重點，處方！
醫生說，1300多次室早，可以不用處理的。
平時，不要喝茶、喝酒、喝咖啡，要確保睡眠質量。
我說，醫生我心臟咚咚咚的難受，還是給開點藥吧。
醫生想了想說，好吧，給你開一盒倍他樂克，每天1次，每次半片，喫早餐前服用；開一盒鹽酸曲美他嗪緩釋片，每天2次，每次1片。
半個月的量，喫完以後，就不用吃了。
以上，就是我此次就診的經歷。室早與我相同，或者更少的朋友們，你們心裏有數了嗎？
③
室早也分好壞，加強自查很重要
室性早搏，也可以根據圖形，分成功能性室早和病理性室早。
功能性室早一般不惹麻煩；而病理性室早，則會對人體有不好的影響，甚至能引起心臟結構和功能的異常，或者預示着心臟存在基礎病變。
因此，建議家中常備好朋友心電圖機，堅持日常自查，非常重要。
——寫在最後——
室早不是什麼了不得的大問題。
不小心患上室早，一定要克服恐懼心理，不要緊張害怕。
同時反思自己的生活方式：睡眠情況怎麼樣？壓力大不大？情緒長期緊張焦慮嗎？動不動就容易發脾氣嗎？有沒有喝茶、咖啡和酒的習慣？多久沒有鍛鍊啦？
注意調整自己的生活方式，就可以與室早和平共處，直至與它說：快走，不送，永不再見！
文丨關心 好朋友心電圖機健康專家
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