幽門桿菌的“頭號剋星”是它，每天1喝，滅菌養胃，修復胃黏膜
現在隨着我們生活節奏的不斷加快，很多人胃部都出現了問題，其中幽門螺桿菌這種細菌的感染成爲了出現胃病的主要原因。要知道幽門螺桿菌感染之後會讓我們發生胃癌的機率猛增2~12倍，所以在平時生活中一定要注意預防感染這種細菌的存在。究竟什麼原因會導致我們感染上這種細菌呢？
1.不健康的飲食。在生活中很多人都喜歡喫外賣或者是身在身份，甚至有的時候爲了節約，還喫過一些黴變的食物。雖然這些食物喫下肚子裏看似是節約了金錢，但其實對我們身體傷害是非常大的，久而久之還會誘發我們腸胃出現惡變。
2.親吻。這種行爲是可以通過多元傳播的，很多大人或者是老人沒有這個意識，經常親吻孩子，或者口對口的嚼飯餵給孩子。久而久之就讓孩子感染上了這種細菌，對他們未來的影響也很大。
3.糞口傳播。當我們上完廁所沒有及時洗手，並用不乾淨的手去喫東西的時候，就會使得其中的細菌病毒沾染在食物之上，進入到我們人體之中。
那麼當我們懷疑自己感染了幽門螺桿菌之後，應該怎麼辦呢？
1.就是去醫院進行呼氣試驗。去醫院進行呼氣試驗是目前行之有效的檢測是否感染這種細菌的標準。大家可以自行判斷並及時的瞭解自己的身體情況。
2.幽門桿菌的“頭號剋星”是它，每天1喝，滅菌養胃，修復胃黏膜
平時在生活中一定不要喫過夜的菜飯，要多喫一些新鮮的蔬果，並且要多喝水，提高我們新陳代謝的能力，在水中加入丁香，沙棘，佛手，砂仁，山藥，配成渭青幽茶，每天喝2~3杯，利用裏面所含的丁香酚和原花青素等成分，就能有效的提高我們人體的防禦能力，呵護我們的胃部組織，更快的消滅原有的細菌。
3.培養良好的運動習慣。每週應該保持1~3次的運動鍛鍊習慣，這樣纔能有效的提高人體的心肺功能，幫助我們增強人體免疫力。
希望大家可以引起足夠的重視，不要再讓細菌病毒纏上我們了。