慢性胃炎，今天你的胃脹、滿、痛了嗎？
脾胃君邀您，閱讀前先思考：
臨牀上西醫常做基礎胃液分泌量測定、X線鋇餐檢查、胃鏡檢查、組織病理學檢查、幽門螺桿菌等檢查，確診要靠胃鏡檢查及胃黏膜活組織檢查。
脾胃是一對搭檔，各司其職，正常情況脾胃納運相協、升降相因，燥溼相濟，若兩者工作不協調時就容易出現問題。胃痞的發生主要是脾不升、胃不降以及溼滯脾所致。
中醫講究順應自然，脾胃調養需要調和兩者的工作協調性，就像一個天平，只有兩端一樣重才能保持平衡，有一端輕了或者重了天平就一高一低，如果長期不能處於平衡狀態，天平就容易損壞，導致最後兩端的重量不一樣重，失去了橫量的標準。
中醫最基本效果比較好的健脾和胃的組方就是大家熟知的四君子湯，加上陳皮、半夏就是六君子了，當然根據每個人情況不一樣做增加。日常飲食要清淡，避免刺激性食物、粗糙食物、過熱性飲料、酗酒、鹹食等。養胃的珍品猴頭菇是個很好的食材，現在目前市場上有破壁的，有用的朋友反饋不錯，胃不好有胃炎的人可以考慮下，對於胃不好的人吸收本身就不好，破壁的自然更好吸收些。
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