胃不好，經常打嗝、反酸、胃脹，怎麼辦？
最近正在整理粉絲給我的私信，總結了一些大家問的比較多的問題，並給出了治療建議。大部分都是關於胃食管反流病的，還有一些其他胃病。
粉絲一：最近老是感覺我的胃在反酸，打嗝出來的氣都很難聞，有股酸的味道，我還老是想要嘔吐，經常乾嘔。因爲聞着這個味道很不舒服，還有就是感覺胃裏很燒，在發燙，這是怎麼了？
像這個粉絲上述的情況主要考慮考慮是胃炎，慢性胃炎，胃潰瘍甚至是胃食管反流病的表現，這個和胃酸分泌增加導致的有關係，首先要明確診斷以及確定有沒有幽門螺桿菌感染，沒有幽門螺桿菌感染需要口服抑制胃酸保護胃黏膜藥如奧美拉唑和鋁碳酸鎂等藥，如有幽門螺桿菌感染需要進行幽門螺桿菌的治療，一般治療需要兩週的時間，然後在醫生的指導下進行以上藥物的治療，平時需要多注意飲食。
粉絲二：我大約有一個禮拜了，從那次在外邊飯館買個蛋炒飯回來喫，喫完以後就開始有些疼痛一直到現在，只要喫點喝點就疼，不喫不喝偶爾也疼點，今天去醫院檢查一下抽了血，醫生告訴我是炎症，沒說是哪裏的，所以我想問問到底是怎麼回事？怎麼能治好了？
這個患者的情況可能是由於目前天氣太熱，一部分是由於食物不乾淨，一部分可能是由於胃炎或者淺表性胃炎引起的典型表現，這種情況建議做胃鏡進行詳細的檢查，診斷明確後再積極的進行藥物治療，如果有和上述情況相似的症狀的一定要多加註意，及時就醫。在此期間 避免喫生冷食物和油膩食物，飲食宜清淡易消化的食物。
粉絲三：這段時間老是覺得肚子脹脹的，以前都很少脹氣，有時坐的時間長了就會出這樣的情況，肚子都硬硬的，大便也變得特別的少，老是上不出來，食慾也不好了。
引起肚子脹的原因有多方面的，如精神壓力、消化不良等，主要是胃動力不足。一般是飯後飽脹，噯氣，坐臥不安，茶飯不思；肚子脹的反覆性和長期性可以導致胃炎，消化道潰瘍，嚴重的甚至可能會發展爲胃癌。
一般情況下引起我們的肚子脹氣產生的原因有兩個，一是吞下的氣體太多，另一個是大腸製造的氣體太多，胃酸過多也會引起脹氣，胃中過多的胃酸和胰液中和後會產生二氧化碳，而造成脹氣、打隔。相信很多人都有過這樣的經歷。如果出現了肚子脹氣很有可能與飲食習慣不良有關係。由於一些食品本身就是屬於易膨脹產氣憤體的物質，或者是喫飯過快就會導致大量空氣進入體內造成肚子脹氣。
粉絲四：最近兩天感覺胃部一陣一陣地像針刺那種疼痛，老感覺胃不舒服，喫飯什麼的都還正常，但總有種隱隱作痛的感覺，又有種像肚子餓了的那種不舒服，請問是什麼原因呢？
胃出現一陣陣的疼痛，實際上是胃痙攣的表現。也有可能是神經功能性異常所導致的，也有可能是胃部器質性病變所引起的。前者主要與暴飲暴食，飲食不規律，進食生冷和辛辣等刺激性食物，長期吸菸，服用非甾體類消炎藥、精神緊張以及過敏有關。後者常見於胃潰瘍、慢性淺表性胃炎、糜爛性胃炎、萎縮性胃炎、膽汁反流性胃炎等。
下面給大家普及一個預防肚子脹氣的小方法，大家可以收藏起來備用！
1、不要嚼太多的口香糖：嚼口香糖也會讓你吞進去空氣，造成脹氣。
2、不要故意誘發打嗝：因爲這樣做反而會使氣體更多地吞入胃內，加重腹脹。
3、經常參加體育鍛煉，鍛鍊腹肌：也可以學習氣功，做內養功，以仰臥式腹式呼吸爲主，促進胃腸蠕動能力，使氣體容易排出體外。
4、不要喫得太快：美國營養師協會發言人多恩·布萊特勒說，喫得太快會使你吞進去空氣，造成脹氣。他建議人們每餐喫飯的時間不要少於三十分鐘。
5、喫飯時不要狼吞虎嚥：這樣可避免吞入過多的氣體。另外飲食不宜過飽，飯後不要馬上平臥。
今天就給大家分享到這裏，如果還有什麼疑問可以私信或者評論。
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