人的壽命與抽菸喝酒有關係嗎？
壽命長短與是否抽菸喝酒有一定關係，但主要還是由基因決定的。有的人抽菸喝酒熬夜卻很長壽，而有的人沒有任何惡習卻壽命短。
簡單來說，這是因爲個人與個人之間存在不同，更準確地說，個體基因是有差異的。抽菸喝酒熬夜類似，這裏以喝酒爲例講講。我經常勸人少喝點酒，很多人就會反駁我，我老爺子喝了一輩子白酒，還不是活到了100歲？但我想說，這還真是老爺子基因好。老爺子身上有兩個防止酒精損害身體的法寶——乙醛脫氫酶和DNA損傷修復蛋白。
看不懂這兩個是什麼？不要緊，簡單說，沒有這兩個東西的人喝酒致癌的風險大幅上升。這兩個東西因人而異。喝酒臉紅的見過沒，就是缺第一個法寶，沒有乙醛脫氫酶的人，喝酒立刻臉紅。意味着，乙醛在體內大量堆積，乙醛會導致染色體重排，並永久地改變DNA序列，從而導致癌症的風險。好在人體內還有第二個法寶，DNA損傷修復蛋白系統，這個系統可以把損傷的DNA修復。所以，有這兩個法寶的人，尤其是第二個法寶的人，喝酒就算損害了細胞，也會在一定程度進行修復。
但是，並不是所有的人這兩個法寶都是完善的，缺失這兩個修復系統的人喝酒，很容易產生癌症和造血功能障礙，甚至白血病。這一點已經被2018年1月期的《Nature》雜誌（《自然》雜誌是世界頂級科學期刊）的一篇文章證明。這兩個法寶缺失的人喝酒，不僅會提高癌症的風險，更會導致造血幹細胞的功能喪失，與一系列血液疾病有關！並且，受傷的可是造血幹細胞，這意味着這些異常突變會傳遞給下一代細胞。該文作者說：“酒精清除和DNA修復系統並不完美，酒精仍然可以以不同的方式導致癌症，甚至在防禦機制完好的人羣中也是如此。”
最後，我勸大家還是適量抽菸飲酒吧，不要過度相信自身的防禦系統，身體可是自己的。也不要羨慕那些酒量很大的，那是別人的好基因。
參考文獻
[1]Nature. Alcohol and endogenous aldehydes damage chromosomes and mutate stem cells [EB/OL].（2018-01-11）[2018-02-17]
https://www.nature.com/articles/nature25154.
[2]Science Daily. How alcohol damages DNA and increases cancer risk [EB/OL].（2018-01-03）[2018-02-17]
https://www.sciencedaily.com/releases/2018/01/180103132629.htm.
本期作者：趙力超
審稿：趙力超 | 美編：陳楚欣