急性腰扭傷發生會出現哪些意外表現？
在平時做一些工作或者是不經意間就會給腰部造成損傷，比如搬重的東西，或者是打哈欠用力過猛等情況都會造成急性腰扭傷的情況產生，而對於這種情況，人們應該及時的進行補救，才能緩解病症。
急性腰扭傷發生要怎麼進行急救？
發生急性腰扭傷可能會出現的表現:疼痛，出血是急性腰扭傷最爲常見的一種情況，而且組織的周圍還會有出血，水腫，滲出等情況產生，而且有的時候疼痛是很難忍受的，有的是第二天早上纔會有疼痛的感覺，而且翻身時也是比較困難的，要活動也會受限。另外，局部還會有壓痛感產生，腰部的肌肉還會有緊縮，痙攣等情況。
急救方式
臥牀休息:發生急性腰扭傷應臥牀進行休息，而在靜臥的時候應該選擇硬板牀，腰部的兩側要用枕頭來進行擠擋，令其少動安靜一些，而且雙手要抱住雙膝，這樣能夠有效的減輕疼痛的產生。
熱敷，按摩:發生這種情況可以對局部進行熱敷或者是做手引導的方式來進行改善，這樣能夠讓血液循環的更快速，能夠讓水腫，血腫得以吸收。另外也可以用按摩的方式來讓腰肌變得鬆弛一些，而且這種按摩要每天進行兩次，每次要進行二十到三十分鐘。
打封閉針:發生急性腰扭傷如果情況比較嚴重，有明顯的壓痛點，那麼這時候就要用痛點主食的方式來進行緩解，也就是人們常說的封閉針，這樣能夠有效的減輕疼痛情況，通常來說打一針就能起到理想的止痛效果。
導引方式:痛陰道或者是針刺的方式來進行急性腰扭傷的急救也是比較理想的，這個位置是在手北側，在第二三和五掌骨之間的，在腕部橫紋還有掌指關節中點的維持，用引導或者是留針的方式進行二十分鐘，這樣每天進行三次，就有不錯的鎮痛效果。
避免疾病產生:當疼痛感有明顯的減輕，那麼就要馬上進行腰肌的鍛鍊，這樣能夠避免肌肉，韌帶產生黏連，使急性變成慢性，而在平時要加強腰部的鍛鍊，避免疾病復發。在提重物的時候要把兩腿張開然後再彎伸腰，等姿勢穩定之後再去提重物。