成年後還能長高嗎？別被無腦商家忽悠了
如果上天再給我一次選擇的機會，我只想長高6CM。
醫生啊，你都說了血壓、血脂、血糖、體重，隨着年齡什麼都容易高，怎麼身高它就不能一起高呢？
今天，小編給你們講一講，這些一把年紀正值青春年少的小姐姐小哥哥們，還有沒有辦法長高？
首先我們要知道人是如何長高的：
人的身高是由骨骼決定的。人長高尤以長骨的增長最爲明顯，長骨按照部位分爲骨幹和骨骺，在骨幹和骨骺之間的軟骨是骺軟骨，也叫骨骺線。在骨骺線閉合之前，骺軟骨不斷分裂增殖生成新的軟骨，然後軟骨變成骨，骨可以不斷增長，人就隨之長高；等到骨齡成熟，骨骺線完全閉合，骺軟骨全部骨化，骨幹與骨骺連成一體，骨骼完全鈣化，骨就不再增長，人的長高也就停止了。
是不是聽不懂？那下面小編再帶您來分析一下
人體是由206塊骨頭組成的
頭骨+脊椎+下肢=身高
所以說
想長高
下肢是關鍵
下肢的長度
由大腿和小腿的【長骨】決定
骺板（骨骺線）就是長高的關鍵
在長骨成熟以前
骺板不斷地向着骨幹生長和骨化
使長骨不斷加長
骨骺閉合後
長骨便不再生長
這輩子都別做長高的夢了
!!!!!!
那問題又來了
如何才能知道自己的骨骺
到底有沒有閉合呢？
看不懂沒關係
看下圖
不管成沒成年
骨骺閉合纔是長高的終結
如果你是骨骺還沒有閉合的幸運兒
那就要好好把握最後長高機會
！！！
影響身高的因素有哪些呢？
影響身高的因素主要有以下幾個：
1.遺傳
2.營養
3.運動
4.睡眠
除此之外，懷孕時母體的營養、內分泌功能和疾病等情況會影響胎兒的生長髮育，以及成長過程中個體的身體和心理的疾病，周遭的環境等因素也會影響長高。
爲了後代着想找男朋友都比別人要難，在一起之前先精準的算一下生出來的兒子女兒能長多高。
像這樣算
又或是這樣算
這樣算出來的數字準確嗎？
答：用計算器按應該準確。
那這種算法靠譜嗎？
答：未必。
問
“我爸媽都不高，我這輩子可以絕望了是不是？”
答：不要絕望，遺傳對身高確實很重要，佔了60-70%的比例，而剩下的30-40%要靠後天因素來決定。
《電子生命》期刊曾刊登了一份英國帝國理工學院領銜的研究，追蹤了1914年至2014年內，全球180多個國家和地區的成年人口平均身高的變化趨勢。
統計結果顯示，近百年來全球男性和女性平均身高都有增長：
其中，韓國女性的身高增長最快–長了20.2釐米；伊朗男性增長最快–長了16.5釐米。而中國男性平均身高增長了11釐米，中國女性平均身高長了10釐米。
爲啥思密達和伊朗人的身高長了那麼多？專家們分析跟營養、運動、早期身高干預措施等有關。
營養、運動對身高的促進作用相信大家都很清楚了，那麼身高干預措施到底好有用呢？
這個例子恐怕很多人都聽過↓
球王梅西少年時患有矮小症，10歲時身高只有125cm（中國10歲男童正常身高值131.4cm~143.6cm），但人家運氣好，從13歲開始接受專業的身高干預治療，17歲就長到了170cm。
雖然這個數字也不是想象中的要長到一米八，但是相比不干預的情況下，絕對好多了！
三、這些增高的辦法不靠譜
問
“我聽說過有美國進口的口服增高藥，還有倒吊起增高的方法，這些就是專業身高干預治療了哇？”
答：錯，這些增高的方法，都不靠譜！
1、口服增高藥
“本產品源於美國純進口，經美國國家藥監局審批，曾獲得諾貝爾生物獎……服用安全，不會對人體產生任何的副作用，見效快、無復發……”
對於這些吹上了天的神藥，小編在這兒給你說，都是鬼扯！
第一、不管是美國還是日本，他們各人國家的藥監局都從未批准過任何一款長高產品，更不要說諾貝爾獎了！
第二、很多所謂的增高藥，其實就是口服的生長激素。這裏小編又要吐槽了，“口服生長激素”可以算是史上最捕風捉影的僞科學之一了！